【ダイエット・健康】ラジオ体操チャレンジしませんか？

こんにちは。
今日も第一と朝の分のスクワットできました。
第一が一番ゆったりしてて、どんなときでもやりやすいなぁと感じます。
今日はあまり天気が良くないですが、みなさん良い１日を！