独身でどれだけ人生変わりますか？

>>1
結婚して広がる人間関係が必ずしも良いものとは限らないし、むしろ殆どが自分で選択して繋がっているわけではないので、ストレスになりそう。
自覚されている通り、受動的なままでは交友関係は勝手に広がるものではないです。
職場で話してみたいなと思う人はいないですか？
趣味の分野で教室などありませんか？

友人が欲しいのか、生活に変化が欲しいのか、トピ主さんの求めているものがわかりませんが、まずは何に幸せを感じるか考えてみるといいかもしれません。
ひとりでも旅行や趣味やペットで満たされる人もいれば、ひとりは孤独と感じる人もいます。

生活に求める変化って例えばどんなことでしょう。
転職を繰り返しているなら、それも変化ですよね。でも毎回そこで同僚以上の関係を築けていないのなら、変化を活かせていないということだと思います。