ダイエット中にイベントや友だちからの誘いがあったら‥？

私は25キロ痩せたけど、友達とのお付き合いは大事にしようと思って食べてたよ！今すぐ痩せたいって思って何回も何回もダイエット挫折してたんだけど、すぐ結果を求めるのじゃなくてゆっくり継続することを意識したら成功した。