千葉県東方沖　地震活動続く「震度5弱程度おきる可能性」

769コメント2024/03/15(金) 18:56

94. 匿名 2024/03/08(金) 21:49:13
>>31
ここ最近、地震のことばかり考えすぎて胸が苦しい
【地震】この言葉を見聞きするだけで少しパニックになる

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113. 匿名 2024/03/08(金) 21:55:45
>>94
同じです！心臓がドキドキしすぎてキューッとなって苦しい

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244. 匿名 2024/03/08(金) 22:59:45
>>94
私もです。睡眠も浅いし食欲も少し落ちた
辛いし怖い

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250. 匿名 2024/03/08(金) 23:02:45
>>94
わかる。
東日本大震災の時に怖い思いしてパニック障害になったんだけど、最近再発しつつある。
夜眠れなくて病院で眠剤もらってきた。、

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267. 匿名 2024/03/08(金) 23:11:55
>>94
地震とか雷大嫌いで少し揺れただけでドキドキがとまらないけど今回の揺れはあまり危機感感じてないの
悪い意味で慣れてしまったのかも

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469. 匿名 2024/03/09(土) 08:34:18
>>94
分かります。
地震恐怖症みたいになりました。
備蓄は一応しています。
あと連絡がとれるようにスマホの充電は
小まめにして常に持ち歩くようにして
お風呂のときも脱衣所の隣においています。

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