【休日】食べすぎる【ネタ可】
45コメント2024/03/11(月) 11:26
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22. 匿名 2024/03/06(水) 19:18:17
>>1
私も日曜日はチートデイにしてるよ!ご飯もお酒もお菓子も好きなだけ食べる笑
その分、他の日はお菓子食べない、ご飯は普通には食べるけど食べ過ぎない。運動する。
たまに高カロリー摂取した方が燃えやすい体になるらしいし、メリハリあった方が頑張れる☺️+20
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