ガールズちゃんねる
  • 82. 匿名 2024/02/21(水) 11:54:34 

    >>51
    ふ〜ん。
    そんなに酷い肉離れなのに何故トレーナーは酒飲ませたんだろ。
    マネジメントのXも。
    トレーナーは無資格のド素人なのかな?



    >骨や筋肉の修復が遅くなる
    >飲酒によって体は脱水を起こします。ギックリ腰や肉離れなどは筋肉の脱水症状が原因になることも多く、お酒を飲むことで脱水症状が進行して痛みがひどくなることがあります。
    >また、カルシウムの吸収を妨げ、さらに余分に排泄させてしまいます。
    >カルシウムは骨や筋肉にとって重要であり、飲酒によって骨や筋肉の修復が遅くなります。

    ケガをしたときにやってはいけないこと|千葉市稲毛区のアール鍼灸整骨院
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    千葉市稲毛区でスポーツ外傷、骨盤矯正ならアール鍼灸整骨院へ。ここでは「ケガをしたときにやってはいけないこと」について説明しています。

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