ガールズちゃんねる
  • 128. 匿名 2024/02/20(火) 21:02:20 

    >>34
    ラーメンは脂質が多い。
    うどん、そばは天ぷら入れなきゃ脂質は少ない。お肉も入ってないし。
    長ネギとかワカメとか山芋とか痩せ体質を促す食材が入ってる場合も多々だし。
    出汁も魚系や昆布とヘルシー

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