優しい厚意を素直に受け止められない自分に自己嫌悪が止まらない

>>1
自分自身が上がるしかないと思います。
プライドも高そうなので、今の地点から這い上がって変わるエネルギーは持ってる気がします。
私も不登校も引きこもりもなった事があるけど、今は普通の生活が出来てるので主さんにとっては上からかもしれません。言われたくないなら、こなくその気持ちでなりふり構わず自分を変えるしかないと思いますよ。
そして少し普通の生活になってきたら優しい言葉も受け入れられるようになると思います。