優しい厚意を素直に受け止められない自分に自己嫌悪が止まらない

>>1
状況を変えたい、抜け出したいと本気で思うなら、自分が変わるしかないよ。
わたしも過去引きこもりであなたと同じような卑屈さを消えていたけれど、今は変われたよ。

まず、どんな言葉にも、ありがとうって言ってごらん。
言えないなら書くだけでも、思うだけでもいいから。

引きこもりの経緯は知らないし、同情する内容かもしれない。
優しい言葉を受け止められないのはあなた自身の問題だから。
変わるために、必死になってみよう。
絶対変われるから。

元引きこもりより。