優しい厚意を素直に受け止められない自分に自己嫌悪が止まらない

>>1

他人に期待しすぎですね
自己肯定感が低いようですが、それは他人では高めることはできません
自分のダメなところも含めて観察し、理解して認めてあげてください
ダメなところを色々は理由をつけて見ないようにするとうまく行きません
ダメな自分でもいいのです
まずは逃げないこと