優しい厚意を素直に受け止められない自分に自己嫌悪が止まらない

別にアドバイスを真摯に受け止めて感謝する必要もないと思うよ、その返事をくれた人だって書きたがりのおせっかいな人かもしれないしあなたの事を真剣に考えてくれてる訳じゃないかもしれないし、そもそもネットの世界の見ず知らずの人だしね
自分の事は自分で考えて動くしかないのよ