ガールズちゃんねる
  • 151. 匿名 2024/02/16(金) 09:26:11 

    >>148
    病識ないんじゃないかなあ
    精神系は自覚ないと受診はハードル高い

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  • 164. 匿名 2024/02/16(金) 09:29:46 

    >>151
    もしそうでも本人に病識ないと継続投薬や生活の質改善できないから難しいよね
    日々ルーティン化し、感情やストレスや肉体疲労のアップダウンなるべくなくして、穏やかに静かに過ごすようにしないと、
    躁が大きいほど鬱も深くなり、安定が遠のく

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