ガールズちゃんねる
  • 63. 匿名 2024/01/31(水) 11:02:56 

    45キロだったのに
    私の場合は最初に8キロ太った後運動食事制限のダイエットで痩せてリバウンドしての繰り返しで10年かけて徐々に増大した結果今70キロ
    ダイエット成功者の本散々読み込んで同じ事してレコーディングダイエットとか糖質制限して一時的に痩せた
    でも立ちくらみやプラスのリバウンド
    運動してた時期もあるけどそれもやめた途端プラスリバウンド
    甘い物は嫌いだし食事も多くないのに動き続けなきゃ太るとか本当に困る
    でも70キロ以上にはなぜか絶対ならないでずっと止まってるのはなんだろう

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