毎日17時〜からが苦痛

ネットスーパーとパルシステムで、絶対スーパーには行かない（体力温存のため）
朝に下ごしらえは済ましておく。
特に疲れそうな日は、電気圧力鍋を朝にセットしておく。
パルシステムで、半調理食品にもたまに頼る。
子供の勉強も朝もやる習慣をつけておく。
…と、仕事終わりは体力残ってないので、色々工夫してます。