歯磨きが苦痛でたまらない
126コメント2024/02/01(木) 11:25
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56. 匿名 2024/01/27(土) 11:50:58
>>1
25分はしんどいですね
自分が許容できる時間を決めて、10分なら10分でおさまる歯磨きをするとかはどうかな?
例えば私なら譲れない歯ブラシとマウスピースの洗浄だけして、フロスは3日に一回でOK、フロスする日は歯ブラシは普段より適当でOK、など。+2
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