35歳以上の妊活（初産）

377コメント2024/02/21(水) 05:17

4. 匿名 2024/01/22(月) 10:50:35
ビタミンDが大事。サプリを飲みなさい。

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76. 匿名 2024/01/22(月) 11:09:31
>>4
葉酸も

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184. 匿名 2024/01/22(月) 12:18:42
>>4
ほんとそれ！病院でビタミンD検査してもらった方がいい
私は欠乏でサプリ飲み続けて妊娠できた
あとはラクトフローラ菌もゼロだったから膣剤使ったな
ビタミンDは妊活関係なく必要なものだから試しに検査しても損ないよ

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228. 匿名 2024/01/22(月) 13:35:52
>>4
鉄分も子宮内の粘膜を厚くしたり、卵巣の老化を防ぐ働きがあるらしい

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229. 匿名 2024/01/22(月) 13:36:39
>>4
マイナス付いてるけどホントに大事。

着床を助ける役割があるから、特にタイミング取った後は欠かさず飲んだ方がいいよ。

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233. 匿名 2024/01/22(月) 13:51:31
>>4
栄養も大事だけど。
妊娠前に運動もした方がいい、ストレッチやヨガとか。
年齢を重ねるほど子宮がかたくなっちゃうみたいだから。
出産や子育てでも体力必要だし。

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249. 匿名 2024/01/22(月) 15:02:05
>>4
これにマイナスついてるの何で？

2件の返信

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250. 匿名 2024/01/22(月) 15:05:38
>>4
ビタミンD欠乏で処方され、今回妊娠したのですが、妊娠中もサプリ飲み続けてますか？

1件の返信

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264. 匿名 2024/01/22(月) 15:39:53
>>4
私も2人目不妊で病院行ったらビタミンD欠乏症って言われた。1年かかったけど妊娠出来たし、下手なサプリよりもまずビタミンD飲むのオススメだな。

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284. 匿名 2024/01/22(月) 18:27:23
>>4
採卵する前に鶏肉がいいって言われて、唐揚げ食べてました。いい卵子を作る為に頑張りました。

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334. 匿名 2024/01/23(火) 03:06:38
>>4
妊活初めてビタミンDの大切さを知った
産後もずっと飲んでる

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