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116. 匿名 2024/01/22(月) 09:52:45
>>109
牛乳とビタミンDだっけ。+0
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122. 匿名 2024/01/22(月) 09:53:40
>>116
あとタンパク質大事らしい
まぁ結果論だからそれをやったからといって本当に変わるのかは分からないけど+2
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139. 匿名 2024/01/22(月) 10:05:43
>>116
牛乳って義務教育の間、昼食に必ず出されて（米飯の日でも）飲むのがすごく苦痛だった。
中2で部活辞めてゴロゴロしてたら急に身長伸び始めたからいいけど、今も牛乳が苦手+3
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