寝る子はよく育つと言いますが寝ない子はどうなんでしょうか？何時に寝ても必ず5時...

>>1
ショートスリーパーな我が子だけど、中学入ってからメキメキ伸びて148cmから卒業する頃には176cmになった
子供の時から6時間くらいしか寝ないし、昼寝も30分が限界な感じ
今高校2年生だけど180cmぴったり
もう少し伸びそうな感じ
私も169cm 旦那も179cmだから、睡眠も大事だけど遺伝的な部分も大きくあると思う

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33. 匿名 2024/01/22(月) 09:24:54

>>1
4歳じゃまだわからないよー。
最初は伸びが良くてもどんどん横ばいになって、ピタリってなるかもしれないし。

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35. 匿名 2024/01/22(月) 09:25:26

>>1
睡眠時間が気になって起きる時間もわかってるなら生活リズム整えて早めに寝かせるしかなくない？
なかなか寝ないって悩んでる人の話聞くけど、結局大人に合わせる日があった。、子どもが寝ないからーって寝室行くまで遊びに付き合ってたりそりゃ寝ないよ！ってことよくある

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38. 匿名 2024/01/22(月) 09:26:05

>>1
結局遺伝みたいです。娘が0歳の時は10回起きて授乳してました。
その後も３時間以上ねず、2歳ぐらいは夜驚症でドア開けて部屋を飛び出してったりしてました。
今14歳で163cmです。私は172cmで母方は全員長身の家系です。

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41. 匿名 2024/01/22(月) 09:26:23

>>1
身長が伸びる時期は人それぞれです
うちは主の子と同じ幼少期はビッグで二つくらい上の年の子らと同じ身長あったけど小学校中学年の頃から高校入学の頃までは前から数えた方が早いくらいでした
高校3年間と卒業後にすごく伸びて脛が痛くて寝られないと何度も通院してました

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44. 匿名 2024/01/22(月) 09:27:17

>>1
うちは3〜4歳頃に寝室を変えたら、よく寝るようになった。それまでは夜中に3〜10回くらい起きていた。
今は小3で、朝までぐっすり＆平均身長ど真ん中です。

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48. 匿名 2024/01/22(月) 09:28:13

>>1
3人よく寝ました、次男は172センチ娘は150センチ、好き嫌いなく朝昼晩よく食べよく寝て、娘と次男の差は運動だと思う。

ちなみに私は150センチ兄は180センチありました、とにかく食べて運動かな

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49. 匿名 2024/01/22(月) 09:28:58

>>1
一日で何時間寝ますか？
うちは1日9時間昼寝なしで4歳の時に平均より2センチ低かった
でも少食だから睡眠だけではないと思ってる
夫は181センチで高い方だけど私は157センチしかない

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50. 匿名 2024/01/22(月) 09:29:09

>>1
父170、母162
兄169

私は夜更かししまくり、野菜も食べないけどなぜか173もある。骨格ナチュラルだから余計にデカく見える

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52. 匿名 2024/01/22(月) 09:29:57

>>1
本格的に体操選手を目指してた知り合いの娘さんは、身長が伸び過ぎないよう小学生の頃から睡眠をあまり取らないよう制限されてた。
他にも理由はあるだろうけど、かなり小柄だったよ。、

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58. 匿名 2024/01/22(月) 09:33:46

>>1
私めちゃくちゃ寝る子だったらしいけど身長１５１cm。遺伝です

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74. 匿名 2024/01/22(月) 09:39:19

>>1
すくすく成長させたいからってもっと寝かせることなんて出来ないんだから、親がどうにかさせたくてもどうにも出来ないと思う。
その子その子の成長の仕方があるんじゃないかな

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87. 匿名 2024/01/22(月) 09:42:47

>>1
睡眠のリズムも持って生まれたものなんじゃないかと思う
うちの子何しても夜は22時にならないと寝なかった。朝早く起こしても、公園はしごする毎日でも。お風呂の時間早めても、夕飯の時間変えてもダメ。外遊びはかなりしてたのに体力だけついちゃって昼寝も2歳過ぎたらしなかったし、昼寝がなくなるころは夕方に寝落ち→夜中に覚醒して生活リズムめちゃくちゃだった‥
頭使わせるといいと聞いてやらせてみたけど、頭使うの好きな子で全く効果無し。
幼稚園に入ったら疲れるから整うよーと聞いて期待してたけどそれも全然だった。
でも身長は平均よりずっと大きい、今の所。常に2歳上に見られる。
心配してた生活リズムだけど、いま小1で自分でアラームかけて6時半に起きてる。寝るのは相変わらず22時すぎ。本人曰く、疲れたなーと思っててもお風呂に入ると完全復活するらしい。
運動会とか遠足あっても普通に起きてる。「疲れて寝ちゃった」なんてこと今まで一度もない。夕方ウトウトしてるときはその後熱が出る時だけ。
こんなに何してもダメなんだからもう諦めて、20時過ぎたら寝る準備して寝室行って、22時まで本読んで寝てる。

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89. 匿名 2024/01/22(月) 09:43:52

>>1
うちの子たちよく寝てたけど小さいよ

1件の返信

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92. 匿名 2024/01/22(月) 09:44:07

>>1
明らかに寝る子は育つ、と感じます。子ども二人で上の子はお昼寝大好きで夜の寝つきも良く、幼少期から身長が高かったです。下の子はよく食べるわりに昼寝もしない、寝つきも悪いで、中学生まで身体が小さく健康的にも不安定でした。高校生になり、普段の倍以上睡眠をとるようになったとたんに身長が伸び始めて私の身長を超すまで成長しました。事実かは分かりませんが睡眠が一番きくと思っています。

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102. 匿名 2024/01/22(月) 09:47:08

>>1
いざとなったらイリザロフ☺️

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119. 匿名 2024/01/22(月) 09:53:27

>>1
うちもあまり寝ない子だったな。幼稚園入園前は朝10時から11時半まで公園。お昼寝後、15時頃から暗くなるまで公園みたいな感じで頑張ってたよ。
おかげさまで運動神経いいよ

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121. 匿名 2024/01/22(月) 09:53:38

>>1
親172と157
ほんっとーーに寝るのが好きじゃない子だった
それが原因とは言えないけど
娘(16)は153

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123. 匿名 2024/01/22(月) 09:55:33

>>1
うちの子も1歳の頃から何時に寝ても5時起床で、6歳になった今も毎日5時、遅くても6時には起きてる。
小さい頃は遅く寝かせてみたり色々試行錯誤してみたけど、0時過ぎて寝ても5時に起きてたから諦めた。

だから睡眠時間の確保のために、毎日7時には寝かせてるよ。
今は大きめに成長してるけど、175センチの夫に体型が似てるから単に遺伝の可能性が高い。

+1

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134. 匿名 2024/01/22(月) 10:00:26

>>1
あんまり関係ない気がする

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144. 匿名 2024/01/22(月) 10:09:55

>>1
夜10時から2時までの間に成長ホルモンが分泌されるので早起き云々より早く寝るを心がけた方がいいよ

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150. 匿名 2024/01/22(月) 10:20:29

>>1
成長曲線に書き込んでる？
線にそって伸びてたら小さくても問題ないよ

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157. 匿名 2024/01/22(月) 10:29:11

>>1
上の子は本当に寝なくて、産後私が具合悪くなるほどの発達由来のガチの寝ない子ですが、常に周りより頭一つ背が高い。知能も高い。
下の子はやはり発達で、ガチの偏食ですが、やはり身長高いです。知能も高い。
ちなみに両親ともに平均のど真ん中ですが、上の子は中2ですでに178です。
寝ない子を寝かせることはできないので、やれる事（朝から連れ出し体を動かす、夜は液晶見せず静かに過ごす）やったらもう後は諦めてOK！偏食も同じ。諦めた方が育児は何倍も楽しい。

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162. 匿名 2024/01/22(月) 10:38:45

>>1
無い
女の子だけど170cmまで成長した
寝る寝ないじゃなくDNAだよ

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165. 匿名 2024/01/22(月) 10:42:47

>>1
幼少期は身体が弱くて入院する事も多かったからある意味、よく寝てたけど6歳の時で119cmだった
そこから小6で156cm→ 中1から寮生活でバレー部・3食管理栄養士のメニュー・6時起床、21時就寝を高卒までやったけど158cmでストップ(現在41歳)

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173. 匿名 2024/01/22(月) 10:59:19

>>1
安心して。今は5時に起きても小学生中学生になるとギリギリまで起きないよ

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177. 匿名 2024/01/22(月) 11:28:21

>>1
旦那もほぼ寝ないので中一で140センチだったのが、高校1年のときに成長期きて痛みで入院して高2で180センチになってたらしい

子どもも寝ないけど、いきなりご飯の量増えたと思ったら10センチくらいいきなり伸びたから驚いてるよ

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199. 匿名 2024/01/22(月) 13:28:05

>>1
小1の息子8時に寝て6時に起きる10時間睡眠だけど一番チビ。友達の子23時に寝て寝不足でなかなか起きられないといいつつクラスで一番でかいよ！
まだまだ成長途中だからなんともいえないけど。

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209. 匿名 2024/01/22(月) 15:14:40

>>1
ないと思うように。
うちは小さい時から23時くらいに寝る子だよ
どんなに寝かしつけしても、朝7時までに起こしてもだめだったから諦めた。
でも今小1、女子だけど125cmだよ。平均より高いと思う。私は163cm、旦那は166cmです。

2件の返信

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224. 匿名 2024/01/22(月) 19:42:50

>>1
8割遺伝かと
でも私も旦那も長身だけどよく寝てたし今もロングスリーパー
しかし私は父親が長身、旦那は母親が長身だったから遺伝かも
ついでに低身長同士の友達夫婦は両親低身長同士で昔からショートスリーパーだそう

だから長身遺伝子をもつ人がロングスリーパーになりやすいのかなと思った
大谷翔平も両親長身プラス今も10時間寝るロングスリーパー

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233. 匿名 2024/01/22(月) 21:40:51

>>1
全くない

2歳の頃の我が子は昼寝すらしてくれませんでした。
幼稚園に入るまであまりにも寝なくて親の自律神経はズタボロになったけど、幼稚園までずーっと成長曲線のど真中。

入園してからは気疲れのせいかようやく寝るようになり、年中の頃には背の順は一番後ろ。早生まれなのに。

小4の現在も後ろから2番目とか3番目です。

寝ないと身体よりも脳やメンタルを私は心配したけれど、それも問題はなさそうです。

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241. 匿名 2024/01/22(月) 23:03:21

>>1
うちの子いま、3歳なりたてで100cm超えてて大きめ。ちなみに、全然寝てくれなくて夜も23時頃寝るし困ってる。　生まれた時は小さめだった。

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246. 匿名 2024/01/23(火) 00:50:40

>>1
寝ない子だった私は現在164cm成長期は遅かった
よく寝る子だった姉は170cmずっと背は大きい方
睡眠が影響あるのかないのかは分からないけど、寝れるなら寝ておいた方がいいよなと思う

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247. 匿名 2024/01/23(火) 01:42:09

>>1
完璧遺伝。
私女だけど、中学からタバコ吸ったり夜遊びしたりお酒飲んだりしてたのに勝手に18歳ころまで身長伸びた。
最終的に168cmで18歳でストップ、ちなみに牛乳嫌いです

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250. 匿名 2024/01/23(火) 02:24:47

>>1
私はめちゃくちゃ偏食で、
野菜を全く食べずに(カレーとシチューとお雑煮に入ってる野菜は食べた)
夜はなかなか眠らず、３時くらいにやっと寝て７時前に起きて寝起きは超悪かった。
でも身長は173cmだよ

妹は漬物大好きで野菜もモリモリ食べて夜22時くらいには寝てたけど
身長は160cmくらいだよ
ちなみに両親も祖父母も背が低いです
私だけ橋の下で拾われたか病院で取り違えたっていっつも言われてました
私は小さい頃からバスケと縄跳びにハマってたので身長が伸びたのかもです

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252. 匿名 2024/01/23(火) 06:13:21

>>1
でも伸びないと長生き出来る、男は175cmで先端巨大症(巨人症)になった人いて、逆に小人症の最大は男で142cmだからあまり気にする事はない

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寝ない子の身長