【リモートワーク・在宅勤務・専業主婦】1人で家にいる時間が長い方

テレワークもうすぐ4年目。
子供の習い事とかでママ達と話したり、ズーム会議が毎日あるからそこまで誰とも話してない感じはしないんだけど、とにかく着替えとメイクが苦痛で億劫…
家から出て誰かと対面するのにものすごいエネルギーを使うよ…