【リモートワーク・在宅勤務・専業主婦】1人で家にいる時間が長い方

10年それやってて昼間は家から出ない生活をしてました。
明らかにそのせいか10歳若く見られ色が真っ白です。
コミュ力と思考力はダダ落ちたので現在は外にフル出勤し、2年くらいでブランクは埋まりました。