本気の相談をすると本気の返信が来るトピPart2

>>1
外出は出来ますか？
美容院で綺麗に髪を整えてもらうだけでもスッキリとしないかな。美容師さんと喋る事のハードル高いならあれだけど…
家の事を手伝って、掃除したり料理をしたり家族のために何かしてみるのもいいと思う
まずは少しずつ出来る事を増やしていけばいいと思うよ