フレイル状態の40～50歳代増加　コロナ禍で在宅勤務が増えたことが影響か…医師の意識調査

115コメント2024/01/18(木) 08:19

72. 匿名 2024/01/11(木) 18:16:03
久しぶりにショッピングモールに行ってめちゃくちゃ歩いたわーと思ってスマホ見たら4000歩程。めちゃくちゃ疲れて今ソファでお茶飲んでる。ご飯作らないとなのにヤバい！

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92. 匿名 2024/01/11(木) 20:36:38
>>72
コロナ禍でさらに猛暑の時、ひと月にトータル25000歩しか歩いてない月があった

あれは相当ヤバかったと思う
そのとき久しぶりに外歩いたら太ももの筋肉がピクピク痙攣したよ

1件の返信

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