【アダルト下ネタ注意】性欲強い人！part11

>>385
セックス自体をセックスのトレーニングにしたい
走る筋力は走ることで付ける、的な
でも今のところ頑張っても月１しかセックスできないのであまりトレーニグにならないんだよなー

代わりになるべく歩くようにして、ケツと腰の筋肉意識してる
あとエクササイズとかヨガの動画見てると、これ、セックス中のあれだよな〜っていう動き多くない？
股関節系は特に