彼氏や旦那との喧嘩引き摺りますか？

若い頃は引きずってた気がするけど
長引くのは良くないとボトボト経験で思い知るよね。
引きずっちゃう時は手紙渡すつもりで書いてみると良いよ。
そんで読み返すの。
めっちゃ冷静になれる。
冷静になってから話しても良いし、話さなくても良いから相手に渡すつもりでか痛み？
そういうセラピーちゃんとあるから。