道重さゆみが診断受けた『強迫性障害』とは　年齢を問わず誰でもかかるおそれ

鍵の確認、電気消したか、車のサイドブレーキかけたか、何回も確認したりやり直したりして、どんどんパニックになって、本当は大丈夫だったはずのことまで不安が増してくる。
本心なわけないことを頭の中で言ってしまったり、それを打ち消すために必死で頭の中で言い直したり、、、。
今33歳だけど、幼少期からこんな強迫観念はあった。強迫性障害って病気があることを知ったのは28歳。心療内科の受診するべきか悩んだけど、結局行ってない。でも強迫性障害で間違いない気がする。そういう病気があるって知るまでは自分の変な癖って思って苦しかったけど、強迫性障害なのかなって気付いたら少しホッとした。YouTubeで元強迫性障害のおふくさんの動画を見ることで何年も苦しかった強迫性障害がかなり緩和されてきた。まだ苦しいループにハマる日はあるけど、そうとう改善された。