道重さゆみが診断受けた『強迫性障害』とは　年齢を問わず誰でもかかるおそれ

>>11
私も同じく
確認しながら、そんな自分にものすごく疲れてる
でも止められない
10代のころからそうなんだけど、30代の今悪化してると思う

>>11
スマホで撮っても不安ならそれは病院行った方がいいよ。
近くでそれを窘め続ける家族の方も精神病んだりするから本当に。はやめに受信して欲しい。

>>11
治療したほうがいいかもね。完全に治るわけではないけど、楽になるよ

>>11
私も学生時代納得いく字が書けないと何度も消してノートが全然書けなかったり、何度も同じ行動を繰り返したりしてた。
これではダメだと思い、逆に何度も消したり、同じ行動を繰り返したりした方が上手くいかないと自分に暗示をかけたりしてたら最初は苦しかったけど、その行動は次第に治っていったよ。