やったことがある検査・検診の体験談を書いて、誰かの参考にしてもらうトピ
205コメント2024/01/11(木) 01:19
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163. 匿名 2023/12/20(水) 21:26:26
マンモグラフィの痛み軽減法(技師さんお勧め)
15014. 匿名 2022/03/01(火) 20:25:43
>14921
マッサージしてお胸を柔らかくしておくと多少痛みも軽減すると思います。マッサージ方法は適当で大丈夫です、胸の上に手を置いてゆさゆさほぐすだけです。
硬くて圧迫ができずつるんと逃げてしまい、写真が撮れない人もたまにいますが、そんな人でも数分ほぐすだけで見違えるように柔らかくなります。
あとは、難しいですが、検査中なるべく力を抜くこと。
力が入ると胸もかたくなり痛みが強まる原因になります。
15022. 匿名 2022/03/01(火) 20:26:35
>15014
横
マンモ技師さんですか?
15108. 匿名 2022/03/01(火) 20:33:50
>15022
はい、そうです!+1
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