子持ち共働き 自分の時間どれくらいありますか？

2歳、4歳の子育て中です。平日は寝落ちがほとんどで朝がバタバタです。今は夫に図書館へ子どもたちと行ってもらって貴重な2時間に洗濯と片付けとお昼ご飯の準備です。これが自分の時間と言えるのか…。「ママー！！」と呼ばれることのない静かな時間が落ち着きます。