狂気！1カ月で体重21キロ減　空気階段・鈴木もぐらの世紀末ダイエット　「1日400kcal以下」「この世界が地獄に見える」

>>9
ゆいPって一瞬本当に誰だかわからなかったわ！老い！

>>9
アナウンサーの安村さんも筋トレ熱く語ってたけど元通りだね
太ってる人って間食辞めたり、座る姿勢をよくしたり、ちょっとテキパキ動くだけでそれだけで痩せると思うんだよね。

無理に糖質抜く、減らすの辞めないと体って飢えてるって感じてすぐ元通りだよ。

>>9
知人が結婚式のために3ヶ月で70kgから48kgまで痩せたけど、10日間の新婚旅行後には気がつけば＋10kg、それから2ヶ月で更に20kg増え、1年近く生理が止まって大変だったと言ってたよ。ちなみに旦那さんは最初からちょっと太目な体型も含めて知人のことが大好きだったので、ダイエットには猛反対してたのに。

>>9
ゆいPって30キロやせて、35キロくらい増えたんじゃなかった？さすがにヤバい。