身長は遺伝で決まる？牛乳飲むと背が伸びるって本当？気になる疑問を専門医に聞いた

920コメント2023/12/31(日) 15:20

220. 匿名 2023/12/13(水) 12:49:43
>>181
適度な運動は良いけど、ハードすぎる運動は逆に睡眠の質が落ちると聞いたことがあるよ
長距離選手とか身長高くない人が多いよね

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