身長は遺伝で決まる？牛乳飲むと背が伸びるって本当？気になる疑問を専門医に聞いた

920コメント2023/12/31(日) 15:20

105. 匿名 2023/12/13(水) 12:21:29
遺伝もあるかもだけど夜10から夜中2時までが成長ホルモンが放出される時間だからその時間帯に寝てるといいって
大谷も朗希も夜9時には寝てた
寝る子は育つって本当だね

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