遠野なぎこ「色々もう限界」「やっぱり恋愛下手くそだ」 SNSで“ケンカ”告白…… 年下新恋人とは11月に婚約公表
424コメント2023/12/13(水) 22:08
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210. 匿名 2023/12/07(木) 23:09:29
>>155
それが可能なタイミングが人それぞれだとは思うけど、、
幼少期から今まで、自分が何に、どんなことに傷ついてきたのかを自覚することかなあ
傷つきすぎて、傷ついていたという自覚すらない人(辛すぎてフタをせざるを得なかったから)も、たくさんいる気がする
自覚して、認めて、怒りや悲しみをちゃんと出して、出して出しきったら、それぞれのペースはあれど、自然と癒しに向かう気がする
そういうことを助けるツール(書籍やワークなど)も専門家も、今はたくさん存在するよね
それぞれが、自分に合うものに出会えるといいなと思う
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