子連れを見るのが苦痛

私は精神疾患の遺伝を恐れて子供は20代からあきらめました。結婚は、とは思いましたが相手も限られるしもはや無意味に思えてきてしまい、ついに性行為にも恋愛にも無関心になり独り身コースです。
子供を見かけるだけより、ショッピングモールなどで両親と一緒にいるいわゆる箱の状態を見るほうが刺さります。私の人生ってなんだ？レベルです。
でも子供が騒いだり泣いたりしてママがキレまくってたりするシーンもよく見るので、それぞれ苦労はあるよなと極論を使ってサッと片付けてしまいます。
重く考えると落ちる谷が深すぎるからです。
ありがちな言い方になりますが、今の自分の人生を豊かにすることを見つけて没頭するしかないです。
自分を愛してやることもすごく難しいことなので人生かけて探求してみてもいいものですよ。