お尻の形が四角い人
162コメント2023/11/21(火) 16:04
-
106. 匿名 2023/10/23(月) 07:19:15
>>10
おばさんではなく、若い人でもいるよね💦
日本人の場合、そもそも、生まれつき骨盤が後ろに傾いてる骨格だから仕方がないのかも...
(白人系も黒人系もその他の人種も、骨盤が前に傾いてる骨格)
だから、日本人は前側の筋肉が発達して(太ももの前側部分とか)、脚を短くする事で疲れにくい体に進化したんだって。
で、後ろ側の尻などに筋肉がつきにくいから、ぷりケツ短か尻にはなりにくいのが日本人の特徴。
ピーンと背筋を伸ばさず、すり足小股内股気味に歩く人が多いのも日本人の特徴で、余計に猫背・扁平尻・腹ぽっこりが進行するんだって。
エクササイズするしかない。
+32
-3
-
110. 匿名 2023/10/23(月) 07:33:51
>>106
この日本人はプリッとしてる方じゃない?
本当にぺたんことか潰れたようなSiriの人いるよ+8
-1
-
126. 匿名 2023/10/23(月) 08:24:36
>>106
エクササイズもだけど、最近増えている骨盤矯正用のクッションや座椅子なども良いのかも。硬いところに座りっぱなしだと、Siriがどんどん潰れていくと言う現象もある。
とにかく長期戦と考えて、後ろ側の筋肉を使う体にすること、前側の筋肉を酷使していることから、ストレッチをする事は重要かも。
現代人は椅子によく座るので、前側の筋肉が収縮しがちなのよね…+10
-0
削除すべき不適切なコメントとして通報しますか?
いいえ
通報する