彼氏、旦那のダイエットに協力してる人いますか？

79コメント2023/10/24(火) 20:38

57. 匿名 2023/10/17(火) 15:11:27
夫婦ですが、PFCバランス計算して3食作っていました。
しばらくその生活をすると自身でカロリー分の量とか分かってきたみたいです。
ちなみに一緒にダイエットして4キロ痩せました！

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