【妊活疲れ】Part82

>>18
わたしも朝ごはん食べるようにしてメニューも少し増やした。今まではトーストにコーヒーだけだったんだけど、白湯・ヨーグルト・果物(何かでキウイが良いと聞いたのでキウイ率高い)・トースト、あと余裕のある時は卵。
自己満レベルの改善だけど、少しでもタンパク質を朝からとった方がいいと聞いたから。効果あるといいな。