妊活初心者トピpart14

>>326
めちゃくちゃ分かります。
私もコーヒー好きで、1日一杯は飲んでます💦
気をつけるとしたら深煎りじゃないものにしてるぐらい、、。しかも仕事が喫茶店だから、提供前にコーヒーの試飲とかもしなきゃならなくて。

沢山じゃなければそこまで気にしなくていいって調べると出てくるのでその言葉を信じています。

>>326
>>328

私は毎日一杯普通に飲んでます…(生理中じゃなくても)。たまに仕事で出張続くとやむを得ず二杯飲むと気もあります…その時は翌日飲まないようにしてるけど、あまり厳密にカフェイン断ちはしてないです。

328さん、別のトピで深煎りの方が浅煎りよりカフェイン少ないって読みました。真偽は調べてないので喫茶店で働かれてる方に半端な情報で申し訳ないですが💦私は浅煎りの方が好きですが少し避けるようにしています。