休みの日 リフレッシュする体力が残ってない人

20歳で周りのみんなは休日遊んでいるのに、自分はずっとベットから動けず気がつけば出勤の朝ってことがしばしばあって
疲れと寝不足のせいだと思ったら双極性障害の鬱期のせいでした。
薬飲んでからだいぶマシになりました。