ご飯のメニューを考えるのが苦痛

>>1
夏場は麺類、冷奴とか豆腐料理が圧倒的に増える。
肉魚類は苦痛だったらお総菜の揚げ物とかお刺身とか焼き魚とか買う。
手作りの手間や材料費考えたら大差ない。
トマトやキュウリとかはキンキンに冷やして食べやすくカットするだけで立派なおかずだよ。
尋常じゃない暑さで疲れやすくなってるから手抜きしましょう。