今月の雑談トピ【2023年8月】

24433コメント2023/08/31(木) 23:36

9. 匿名 2023/08/01(火) 00:02:18
鬱気味だけど頑張る…
精神保てないかもしれないけど頑張る…

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209. 匿名 2023/08/01(火) 00:23:44
>>9
真面目でサボれない人が鬱になるって聞いたよ。肩の力を抜いて、何事も頑張り過ぎ無い様にしてね🤗

1件の返信

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217. 匿名 2023/08/01(火) 00:25:04
>>9
無理しないで怠けたり逃げたりするのも大切
嫌な事から逃げるのは悪い事じゃないよ

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548. 匿名 2023/08/01(火) 01:04:55
>>9
頑張らなくてもいいんだよ

+19

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2220. 匿名 2023/08/01(火) 07:07:02
>>9
楽に行こう

人生なんて
なるようになるから

+24

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2477. 匿名 2023/08/01(火) 08:13:46
>>9
他の方も書いておられますが、頑張ったらいけない状態です。

極力手抜き、もしくは頑張ったふりで自分を甘やかしてほしい。
事は何とか進むもんです。周りが進めてくれる。
第一、そのような状態で出来ることってあるのでしょうか。

精神的に壊れて倒れたことのある私からのメッセージです。

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3022. 匿名 2023/08/01(火) 10:27:43
>>9
頑張らなくていいんだよー！
力抜いて、ゆっくり休んでくださいね。
あなたに必要なのはそういう時間だと思います。

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3932. 匿名 2023/08/01(火) 12:52:14
>>9
無理しないで。

肩の力抜いて、深呼吸して、美味しいもの食べて。

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5555. 匿名 2023/08/01(火) 15:56:03
>>9
そんなあなたにsupおすすめ
適度な運動になり日光浴びてセロトニン活性化、海で電磁波解放、解毒
マリンスポーツしてる人陽キャが多いから良いよ

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7071. 匿名 2023/08/01(火) 20:11:09
>>9

頑張らなくていいよ
手を抜けるところは抜いてね

HP回復しますように🙏

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