体力が無い人の生存戦略

>>1
>イレギュラーな出来事が起きたらアウト

わかりすぎる…
私は鉄分とタンパク質を意識してとるようになってマシになった気がするよ
以前は夕方には毎日ぐったりしてたのが、動ける日が多くなってきた