体力が無い人の生存戦略

>>202
立ち仕事よりはデスクワークの方が体力要らないけど、その分やっぱり運動不足にはなりやすいから自分でウォーキングしたりの努力は必要だと思う。
私は最近しんどいなと思ったらあえて軽く腹筋や運動するw