体力が無い人の生存戦略
263コメント2023/07/30(日) 12:55
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164. 匿名 2023/07/15(土) 23:32:18
>>24
シンプルだけど基本だと思う
私はウォーキング40~60分続けたら8時間の立ち仕事ができるようになった+35
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164. 匿名 2023/07/15(土) 23:32:18
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