郵便局に通い1日100円貯金…97歳男性が通算6000回達成　福井県小浜市、自転車こいで25年間ほぼ毎日

私には100歳越えの祖母、
夫には100歳越えの祖父がいるんだけど
コロナ禍でみるみる足腰弱くなっちゃったよ。

もともとはどちらも出かけるのが好きで、
年齢に見合わない体力があったのに。

高齢になればなるほど、外に出ることの習慣化が大事なのがよくわかるね。