急募！！！体調不良の予感がするとき！

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睡眠、水分、ビタミン
今の段階なら葛根湯や麻黄湯も有効だと思うけど、粉ならお湯に溶かして飲む、ドリンクならあとでお湯を飲む
飲んだら寝る
寝てる間に体が熱くなって大量の汗をかいたら効果あり
(葛根湯や麻黄湯は風邪を治すのではなくて先に熱を出し切ってしまおうという漢方だから、本格的な症状が出てからでは遅い)