発達障害と「間違われる」子どもたち 小児脳科学者が指摘する、不調から抜け出すシンプルな解決策
313コメント2023/05/22(月) 22:54
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22. 匿名 2023/05/14(日) 23:24:10
4歳の子供いるけど睡眠時間10時間以内の子いる?+24
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47. 匿名 2023/05/14(日) 23:45:40
>>22
基本10時間くらい
日によっては9時間の時もあるかな+20
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81. 匿名 2023/05/15(月) 00:17:54
>>22
3歳の甥っ子は9時間って聞いた。
うちの4歳児は11時間半とか寝てる…+9
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104. 匿名 2023/05/15(月) 00:38:47
>>22
3歳児
9時間程度。どれだけ疲れさせても昼寝しないし早寝もない。「昼寝しないと19時には寝るよね」ってママ友が会話しててうらやましくなってしまった
+52
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156. 匿名 2023/05/15(月) 06:37:20
>>22
うちは9時間。
私にくっついて寝るから、家事を全て終わらせて一緒にベッドに入る。
となると21:30になっちゃう。+26
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157. 匿名 2023/05/15(月) 06:48:43
>>22
一応10時間ピッタリで予定組んではいるけど、なかなか上手く進行せず8〜9時間になることがしょっちゅう
かと言ってもっと早く布団に入れようとすると、朝5時前に起きちゃって日中キツそうにするからどうしようもない+26
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175. 匿名 2023/05/15(月) 08:15:53
>>22
小学生だけど、登校に時間がかかるから朝6時起床。
9時に布団に入っても9時間。
学校から帰って宿題やって少し遊んでご飯食べてお風呂入って寝るだけであっという間。
高学年でも8時に寝ると言ってるお家があって、すごい!と思った。+17
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210. 匿名 2023/05/15(月) 10:38:15
>>22
4歳年中
21時に寝て6時起き
21時より前は何しても寝ないし、なんなら早くに布団入れた時ほど22時とかまで寝ないからこの時間にしてる。
ちなみにお昼寝はしてません。+16
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272. 匿名 2023/05/15(月) 20:40:37
>>22
22時に寝て7時半に起きる。
保育園で2時間くらい昼寝するかな?
休日は昼寝3時間とかするから夜なかなか寝ない💦
何しても起きないからそのままにしちゃう。
何時に寝ても朝は大体決まった時間に起きる+6
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