田中みな実：米を「1日、3合食べる」　「最近、食欲が止まらない」とも告白

フランスパンまるごとと白米５００グラム大食いで血糖値計ったらパンの最大値１３０白米１５０だったから私の体質的にはパンの方が上がりにくいけど毎日食べるならパンより白米１５０ｇくらいがよさそう
しっかりお肌に出る