今月の雑談トピ【2023年2月】

>>914
あります。病院行くのは嫌だったのでネットで見たことを実践してみて元気になりました。時間かかるかもしれないけど、やってみて。私がやったのは、日中に散歩(お散歩アプリ入れて6000歩くらいを目標)、ご飯食べる、しっかり寝る、腸の状態を良くする。