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952. 匿名 2023/02/01(水) 03:17:57
>>914
私も最初そんな感じから始まったよ
それがどんどん悪化して、外に出るのが億劫から怖いになった
セルフチェックしてみて心当たりがあったら、まだ自分のために動けるうちに良さそうなクリニック探して相談するといいと思うよ
早ければ早いほど治りもいいし、薬に抵抗あれば漢方出してくれるところも多いみたいだから+2
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965. 匿名 2023/02/01(水) 03:19:58
>>952
自己レス
あと他の方も書いてるけど、気候のせいもあると思うよ！
冬場はどうしても落ち込みやすいし、最近寒波とかで特に自律神経参ってるから
少し自分に優しくして、無理せず過ごしてね+1
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