今月の雑談トピ【2023年2月】

58770コメント2023/03/03(金) 22:49

1476. 匿名 2023/02/01(水) 05:18:00
>>1419
ね！結構手が出せる値段なんだよね～！
スクワットはダンベル使わない自重のフルスクワット(深くしゃがむやつ)を50回×10セットやったよ💪
30分ちょいかかった
去年の夏からスクワットチャレンジ始めて、なんとなく続けてるんだ！

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1506. 匿名 2023/02/01(水) 05:27:18
>>1476
夏から続けてるなんて凄すぎぃー！しかも深いスクワットを50×10…！想像しただけで太もも筋肉痛になるよw私も軽めのやつから始めてみようかな。頑張ってる人と話すとモチベ上がってありがたい！かなり頑張り屋さんぽいイメージだから、ドクターストップかからない程度に今後もトレーニング頑張ってね👍w

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